علاج الشعر التالف والمتقصف
الشعر الجاف والمتقصف.
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراق مختلفة من مشاكل متعددة تتعلق بصحة الشعر ، فكل شخص يريد شعرًا صحيًا وجميلًا ، لكن الشعر قد يصبح جافًا وهشًا ، ثم يوصف الشعر بأنه تالف ، فيحدث الشعر الجاف عند تفتقر الخصل إلى الرطوبة اللازمة ، حيث تبدو باهتة وهشة ، والسبب في ذلك أن الشعر يتأثر بمجموعة من العوامل ، مثل:
سوء التغذية ، وغسله بشكل متكرر ، والاستخدام المتكرر لعلاجات الشعر مثل الصبغة ، و كثير غيره ، والشعر الجاف عادة ما يؤدي إلى حدوث تقصف الأطراف ، ويظهر في نهايات الشعر كما لو كانت مكسورة ، ومن بينها تفرع قصير غير صحي ، ولحسن الحظ هناك عدة طرق ونصائح تساعد في علاج الشعر التالف وتساعده على استعادة حيويته ومنع تلفه.
وصفات طبيعية للعناية بالشعر الجاف والمتقصف.
هناك عدة وصفات طبيعية تساعد في منع جفاف الشعر وتقصفه ، منها ما يلي:
1_ وصفة البيض لعلاج الشعر التالف .
يعتبر البيض من الأطعمة التي تغذي الشعر الجاف ، لاحتوائه على البروتين اللازم له ، كما أنه يرطب ويقوي ويضيف. لمعان الشعر ، لذلك تعتبر وصفة فعالة للعناية بالشعر الجاف وكسره. الطريقة هي:
المكونات:
- ثلاث بيضات.
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- ملعقة عسل.
- قبعة استحمام.
- وعاء للخلط.
طريقة التحضير:
- نحضر الوعاء ونضع المكونات بداخله.
- يتم خلط المكونات جيدًا.
- ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس.
- غطي الرأس بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسل الشعر بالماء البارد وشامبو خفيف.
- كرر الوصفة مرة في الأسبوع.
2_ وصفة الأفوكادولعلاج الشعر التالف والمتقصف.
الأفوكادو غذاء مهم لصحة الشعر ، لاحتوائه على العناصر الغذائية القيمة ، حيث يحتوي على البروتين ، والأحماض الدهنية الأساسية ، والفيتامينات أ ، هـ ، د ، لذلك فهو وصفة رائعة لتحفيز نمو الشعر وتغذيته ، الطريقة هي:
المكونات:
- حبة أفوكادو ناضجة.
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- وعاء للخلط.
طريقة التحضير:
- نحضر الوعاء ونضع المكونات بداخله.
- اهرس الأفوكادو جيدًا واخلطه مع باقي المواد.
- ضعي الخليط على الشعر مع تجنب الجذور.
- اتركي المكونات على الشعر لمدة30الى 20 دقيقة على الأقل.
- اغسلي الشعر بالماء والشامبو كالمعتاد.
- كرر الوصفة بانتظام أسبوعيًا ، أو مرتين أو ثلاث مرات في الشهر.
3_وصفة زيت الأرجان لعلاج الشعر التالف.
يحتوي زيت الأرجان على العديد من العناصر الغذائية التي تحمي الشعر وتحافظ عليه بصحة جيدة ، بحيث يمنع التلف وتقصف الأطراف ، مثل مضادات الأكسدة والفيتامينات أ ، ج ، هـ ، وأحماض أوميغا 6 الدهنية ، والطريقة هي :
المكونات:
- 4-5 قطرات من زيت الأرغان النقي.
طريقة التحضير:
- ضع قطرات من زيت الأركان في راحة اليد ، وافرك اليدين معًا.
- توضع الأيدي مباشرة على فروة الرأس والشعر.
- اتركي الزيت على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين أو حتى الصباح .
- اغسل الشعر كالمعتاد.
- كرر الوصفة من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
4_وصفة الثوم لعلاج الشعر التالف والمتقصف.
يساعد الثوم في حماية فروة الرأس من الأمراض ، وذلك لما له من خصائص مضادة للفطريات ومضادة للأكسدة ، وبالتالي يحمي الشعر من التلف ، والطريقة هي:
المكونات:
- 6-7 فصوص ثوم.
- 100 مل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- وعاء مناسب.
طريقة التحضير:
- نقطع فصوص الثوم ونضعها داخل الوعاء ونصب الزيت فوق الثوم المفروم.
- الحافظة مغلقة جيدًا ومخزنة في مكان بارد وجاف لمدة أسبوع.
- ضعي زيت الثوم على الشعرو ايضا فروة الرأس واتركيه لمدة 45 دقيقة الى ساعة.
- اغسل الشعر كالمعتاد.
- كرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
العوامل التي تسبب جفاف الشعر وتقصفه
- بعض الأمراض.
- التعرض المباشر للمياه المكلورة.
- سوء التغذية.
- الغسل المفرط للشعر.
- كثرة استخدام منتجات الشعر القوية عليه.
- الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحراري.
- قلة الرطوبة في الشعر.
- النوم على وسائد قطنية.
- علاجات الشعر مثل الصبغة.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة.
نصائح لمنع جفاف وتلف وتقصف الشعر .
هناك عدة نصائح مجتمعة. من خلال اتباعها لمنع جفاف الشعر وتقصفه ، بما في ذلك ما يلي:
تجنب منتجات الشعر القاسية عليها: من المهم جدًا عدم استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، مثل: الكبريتات والسيليكون ، لما لها من تأثير على يضر الشعر ويقصفه ، وبدلاً من ذلك يفضل استخدام المكونات الطبيعية ، لأنها تحمي الشعر وتحافظ عليه ، مثل زيت جوز الهند وزيت الأرجان.
- تجفيف الشعر:
- يوصى بعدم تجفيف الشعر باستخدام مجففات الشعر الحرارية ؛ وذلك لأن الحرارة تدمره وتضره ، لذلك يفضل ترك الشعر يجف من تلقاء نفسه في الهواء.
- تجنب ملحقات الشعر الضارة: لا ينصح أبدًا باستخدام إكسسوارات الشعر التي تتسبب في تلفها مثل الأربطة المطاطية وغيرها التي تعتمد على مبدأ نتف الشعر وشده مما يتسبب في تكسره وإتلافه.
- تجنب علاجات الشعر:
- ننصح بعدم تعريض الشعر للعلاجات التي تعتمد على مواد كيميائية ضارة كالصبغات. بدلا من ذلك ، استخدام الحناء كطريقة بشكل طبيعي يلون الشعر ويحافظ على صحته في نفس الوقت. كما يجب تجنب عملية تشقير الشعر لأنها تسبب أضراراً كبيرة. له.
- غسل الشعر والعناية به:
- ينصح بغسيل الشعر مرتين فقط في الاسبوع ، وإذا كان الشعر شديد الجفاف ينصح بغسله مرة في الأسبوع ، كما لا ينصح بتجفيف الشعر به. فركها بقوة ، سيكون هذا كثير التشابك ، ويجعلها عرضة للأطراف المتقصفة ، حيث ينصح باستخدام منشفة مصنوعة من الألياف الطبيعية ، وتجفيفها برفق للمساعدة في إزالة الرطوبة منها ، كما ينصح بذلك. تجنب تمشيط الشعر وهو مبلل. لأن هذا يسبب له الضعف ، ويجب استخدام مشط ذو أسنان واسعة للمساعدة في فك التشابك إن وجد.
- من المهم أيضًا استخدام مكيف جيد لأنه يحتوي على البروتين في تركيبته ، حيث يمكن أن يوفر الحماية للشعر ويمنع حدوث التشققات.
- قص أطراف الشعر:
- إن قص أطراف الشعر أمر جيد يجب القيام به في كل فترة ، خاصة إذا كان الشعر يحتوي على أطراف متقصفة ، حيث من الضروري قص هذه الأطراف مرة كل بضعة أشهر ، لأن هذا يقوي الشعر ويجعله إنه صحي.
- لبس قبعة السباحة:
- يوصى بارتداء قبعة السباحة. قبعة السباحة ، لوقاية الشعر من المياه المكلورة التي تسبب جفافه.
- حماية الشعر من أشعة الشمس:
- يوصى بعدم الإفراط في تعريض الشعر لأشعة الشمس الضارة. حيث أنه يساعد على جفافه ، لذلك يفضل استخدام بعض الوسائل التي تحمي من أشعة الشمس ، مثل لبس القبعات والأوشحة.
- تناول الأطعمة الصحية:
- للحفاظ على صحة الشعر ، يجب الانتباه إلى جودة الطعام المستهلك ، حتى يكون قادرًا على ترطيب الشعر ومنع جفافه ، مثل تناول الفاكهة ، والطازجة. خضروات.
- عمل أقنعة للشعر:
- ينصح بعمل أقنعة للشعر تتكون من زيوت مفيدة توفر له الرطوبة وتمنع جفافه.
التعليقات
تعليقات