خطوات تنظيف البشرة
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي تساعد في الحصول على بشرة جميلة دون بذل الكثير من الجهد. لأن الجلد يتعرض للغبار والأوساخ وإفرازات الزيت الطبيعية والخلايا الميتة. بالطبع ، يعد غسل وجهك يوميًا هو أفضل طريقة للحفاظ على بشرتك نظيفة ، لكن التنظيف المنتظم ببساطة لا يكفي. دائما البشرة بحاجة الى تنظيف اعمق حتى تستعد جمالها ونظارتها .
طرق لتنظيف البشرة بعمق واستعادة نضارتها.
1. تنظيف البخار للبشرة
البخار احد افضل الطرق لفتح المسام هو فعال جد بساعدعلى القضاء على الشوائب في الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، فهي طريقة غير مكلفة عند البحث عن طريقة سريعة واقتصادية أرخص من استخدام العناصر الغذائية.
احصل على وعاء ماء ساخن نظيف وتأكد من نظافة الماء وتنظيف الوجه أيضًا بمسح الأوساخ والبقايا المتراكمة عليه.
ضع وعاء الماء الساخن على منضدة بارتفاع مناسب لك. واجلس أمام المنضدة متمايلًا أمام الوعاء أثناء تغطية الرأس بمنشفة. يجب أن يوجه بخار الماء نحو الوجه ، ويجب أن تمنع المنشفة البخار من التسرب.
يفضل البقاء في تعريض البشرة للبخار لمدة 10-15 دقيقة . يمكنك الاستراحة كل دقيقتين ازا احسستى بالحراة الزائد
بمجرد الانتهاء من البخار ، يجف الجلد جيدًا ويسترخى لبضع ثوانٍ قبل استخدام التونر لشد الجلد إذا كانت بشرتك دهنية أو ترطيبها مباشرةً دون استخدام أي تونر أو ترطيب بزيت شجرة الشاي.
2. التقشير:للبشرة
عندما تقوم بتقشير بشرتك ، فهذا يساعدك على التخلص بعمق من الشوائب وخلايا الجلد الجافة. بالطبع ، هناك عدد كبير من خيارات التقشير ، ومن أقدم الطرق التقشير بفرشاة جافة. ومع ذلك ، عند استخدام الفرشاة الجافة ، حاول الحصول على شعيرات ناعمة مصنوعة من ألياف طبيعية. لا تستخدمي أبدًا أي فرشاة أخرى ، ولا حتى فرشاة الجسم ، لتقشير البشرة لأن الوجه رقيق جدًا وهش ، وفرشاة الجسم صعبة جدًا. لذا حاول شراء فرشاة وجه مخصصة.
جففي وجهك بشكل صحيح وكذلك الفرشاة ، يجب التأكد من أنه جاف ونظيف تمامًا ، ويفضل استخدام فرشاة دائرية لتحريكه برفق على الوجه.
حاول التركيز على مناطق الجلد التي تعاني من الجفاف. واحرصي على التنظيف حول العينين لأن الجلد رقيق للغاية ويجب توخي الحذر الشديد أثناء التنظيف.
بعد تفريش الوجه ، يمكنك غسل الوجه بالماء البارد واستخدام مرطب للوجه.
3. مقشر السكر:للبشرة
استخدمي حبيبات صغيرة لتساعدك على تقشير البشرة ، ومن الأفضل الحصول على مقشر مناسب للبشرة خاصة للوجه الحساس. غالبًا ما يكون السكر هو المكون الأكثر شيوعًا عند تقشير الوجه ، فهو من أفضل طرق التقشير الطبيعية التي تعطي بشرة صافية ونظيفة.
أحضر 2 ملاعق كبيرة من السكر وحضرها للحصول على مسحوق وأضف 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون إليها واخلط ما يكفي للحصول على عجينة متماسكة.
ضعي معجون السكر على الوجه لتنظيفه بعمق وافركيه بحركة دائرية لمدة 5 دقائق ، ثم اغسليه بالماء البارد ورطبي البشرة.
4. السكر والعسل والشاي الأخضرللبشرة :
5. قناع الطين للتنظيف العميق للوجه:
ماسكات الطين هي إحدى طرق التطهير العميق للبشرة لما لها من فوائد ممتازة في التخلص من الشوائب والأوساخ المتراكمة على الوجه وتوفر فائدة أكثر أهمية لأصحاب البشرة الدهنية وتجعل البشرة ناعمة ومتوهجة بسبب خصائصها الفاتحة. .
اخلطي ملعقة صغيرة من الصلصال مع كمية كافية من ماء الورد للحصول على عجينة وتنظيف الوجه بها ، ثم اتركي المعجون على الوجه حتى يجف. بمجرد أن يجف ، اغسل الوجه بالماء.
6. ماء الورد:لتنظيف البشرة .
لماء الورد خواص طبيعية لتنظيف البشرة ، فهو منظف رائع لجميع أنواع البشرة .. ينصح الخبراء باستخدامه كغسول يومي للبشرة قبل النوم. يتوفر ماء الورد في العديد من المحلات التجارية ، فقط عن طريق تدليك الوجه بماء الورد باستخدام قطعة من القطن وفركه بالكامل على الجلد وحتى المنطقة خلف الأذنين. باستخدام زجاجة رذاذ ، يمكنك وضعها مباشرة على الوجه.
7. قناع البيض لتنظيف البشرة :
بياض البيض له فوائد مذهلة في شد الجلد وبالتالي يحافظ على البشرة نظيفة وله خصائص ممتازة في جعل البشرة ناعمة ونضرة. إذا كنت تعاني من حبوب الشباب .
نظفي الوجه قبل وضع القناع ، واستخدمي بياض بيضة واحدة على الوجه واتركيها حتى تجف. قد تحتاجين إلى إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل وترك القناع على الوجه حتى يجف. بمجرد أن يجف ، اغسله بالماء. يمكنك تكرار هذا مرة واحدة في الأسبوع.
8. الشوفان تنظيف البشرة :
يقشر الشوفان خلايا الجلد الميتة ويمنحها الترطيب الكافي ، وبالتالي الحفاظ على صحة الجلد المثلى. يضيف مضادات الأكسدة والالتهابات ، وبالتالي الحصول على بشرة متألقة. خذ ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان واخلطهما مع 1 ملعقة صغيرة من الليمون وملعقة صغيرة من العسل. كل ما عليك فعله هو مزج المكونات معًا لتشكيل عجينة سميكة مع القليل من الماء إذا لزم الأمر. ضعي هذا القناع على الوجه والرقبة للحصول على النتائج المرجوة. يفضل ترك القناع لمدة 15 دقيقة قبل شطف الوجه بالماء الفاتر.
9. البقدونس لتنظيف البشرة :
البقدونس من أصح الأطعمة ويوفر العديد من الخصائص المفيدة للبشرة. يساعد البقدونس على موازنة إنتاج الدهون الزائدة. وبالتالي فإن تناول البقدونس بانتظام يصبح نعمة للبشرة الدهنية التي تعاني من انسداد المسام وتحتاج إلى تنظيف عميق. عندما يتم تطبيقه مباشرة على الوجه ، فإن البقدونس يسحب السموم من الجلد ، وبالتالي ينظف جيدًا ويقلل أيضًا من ظهور حب الشباب والندبات.
اغسل البقدونس ونظفه جيدًا ، وانقعه في الماء الساخن واتركه في الماء ليبرد. عندما يبرد البقدونس المسلوق ، انقع منشفة في الداخل وخذها للتخلص من الماء الزائد. ثم ضعي هذا القماش على الوجه لمدة 5 - 15 دقيقة. يفضل تكرار هذا يوميا.
10. صودا الخبز لتنظيف البشرة :
تعد صودا الخبز مكونًا غير مكلف لتحقيق التطهير العميق ، حيث تقشر بلطف وتساعد على إزالة انسداد المسام. عند القيام بذلك ، فهو عامل تقشير وتنظيف. لا تزيل صودا الخبز الخلايا الميتة والأوساخ والشوائب الأخرى فحسب ، بل تساعد أيضًا في موازنة درجة حموضة الجلد مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنًا.
اخلطي كمية كافية من الماء مع ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز ، ضعي المعجون على الوجه ودلكي بلطف بحركة دائرية ، ثم اتركيه لبضع دقائق على الوجه واغسلي بالماء حتى تتخلصي من صودا الخبز يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.
طريق اخر للاستعمال :
اخلطي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز ونصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون و 4 ملاعق كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة لعمل عجينة. ضعي هذا القناع على الوجه واتركيه لمدة 5-8 دقائق ثم اغسليه بالماء وكرري ذلك مرة واحدة في الأسبوع.
11. عصير الليمون لتنظيف البشرة:
عصير الليمون هو مادة قابضة ويستخدم لشد المسام وتنظيف البشرة. في الواقع إنه أفضل علاج طبيعي لتطهير الوجه بعمق. يحتوي عصير الليمون على حامض الستريك الذي يقشر ويزيل الأوساخ ويمنع انسداد المسام.
يمكنك فرك الوجه بنصف ليمونة وتركه لمدة 5 دقائق ، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر.
صبي عصير الليمون على قطعة قطن واستخدميه لتدليك الوجه بحركة دائرية.
12. الزيوت الطبيعية لتنظيف البشرة :
إذا كان وجهك عرضة لحب الشباب ، فأنت بحاجة إلى تنظيف البشرة بانتظام واستخدام الزيوت التي تحتوي على نسبة عالية من حمض اللينوليك ، وهو أحد العناصر الطبيعية التي تقلل من عيوب البشرة. يمكنك تجربة زيت العصفر أو زيت الورد أو زيت الأفوكاو أو زيت جنين القمح. . إنها زيوت مغذية تنظف البشرة وتحارب علامات شيخوخة الجلد. بمجرد وضع كمية كافية من الزيت على أطراف أصابعك بحركة دائرية ، أمسك بمنشفة دافئة على الوجه وقم بتغطية الوجه بها لبضع دقائق لفتح المسام ، ثم اغسل الوجه بالماء الدافئ.
13. العسل لتنظيف البشرة :
من المعروف أن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات وهو علاج رائع للتطهير العميق للوجه ويمنح في النهاية بشرة ناعمة ومتوهجة.
فقط استخدمي العسل الخام لتدليك البشرة برفق واتركيها لفترة ، ثم اغسليها بالماء الفاتر وكرر ذلك 2-3 مرات في الأسبوع لتنظيف الوجه بعمق.
أو أضيفي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى 3 ملاعق كبيرة من العسل وضعي هذا القناع على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. كرر هذا 1-2 مرات في الأسبوع للحفاظ على نظافة المسام.
14. زيت الجوجوبا للبشرة :
يساعد زيت الجوجوبا على التخلص من الدهون الزائدة في البشرة وتنظيفها جيدًا. فقط عن طريق وضع كمية من زيت الجوجوبا على الجلد المصاب يوميًا والتدليك بلطف سيساعدك على تنظيف البشرة.
15. الكركم للبشرة :
استخدم الكركم منذ القدم في تنظيف الوجه والتخفيف من أعراض الحساسية والتهابات الجلد ، كما أنه مفيد للغاية في إزالة ندبات الوجه وتنظيف الوجه من الشوائب.
تحضير معجون وعصير من الأناناس بنسب متساوية وضعي المعجون السميك على الوجه.
امزج كمية متساوية من الكركم مع عصير قصب السكر لعمل عجينة وضعها على الوجه.
تعليقات